si ma la domanda sorge spontanea, da dove sono passati per entrare ed unscire dall'isola se tutti i ponti erano stati fatti saltare?

il punto è proprio questo, se ne inventano una ogni giorno, il problema è altrove. Riuscire a capire cosa serve realmente sta su un altro piano, perché potrebbe essere una chiave di accesso alla salute e non alla linea. Grazie

Perchè non ci si allena per accettarsi, ma per stare meglio, per sport ecc. i glutei tanto decantati e raffigurati sono muscoli importanti per la salute, per l'equilibrio posturale in genere. Glutei tonici possono essere un ottimo ausilio quando si hanno delle ernie. quando invecchiando perdono tono tutta la colonna perde tono e si destabilizza, i muscoli che stanno sotto,prendono il sopravvento ed iniziano problemi. Poi ci sono molti sportivi convinti, parecchi miei clienti lo sono, ci tengono ad avere un fisico in ordine e no mollano mai. poi ci sono gli sportivi professionisti, hai mai visto i glutei di un velocista o di una sprinter? La biodiversità umana, concedimi il termine, è bella perchè variegata. Qualcuno i vacanza si rilassa e qualcuno si sfoga. Grazie per il commento.