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Ne ho sentite di tutte i colori su questo argomento ormai. Sì, credo che mangiare lentamente possa contribuire a una migliore digestione e ad aumentare il senso di sazietà, però aspettarsi miracoli da questo francamente non credo sia possibile.
In effetti anche io non credo che sia la soluzione, ma io ho risolto un problema notevole mangiando lentamente e cioè non ho più quel senso di pesantezza che spesso si trasformava in bruciori di stomaco. Comunque se hai voglia di provare un integratore nuovo e molto interessante, richiedi ZAR gratuitamente sul sito della ozac.it te lo invieremo senza nessuna spesa e nessun costo, poi, però, dovrai dirmi come ti trovi.